Nhiệt Miệng - Lở Miệng

Bệnh Nhiệt Miệng Nhiều Ngày Không Khỏi Thì Nên Ăn Gì?

Đa phần chúng ta nên chú ý chế độ ăn uống hàng ngày sẽ làm cho bệnh rất nhanh khỏi. Vậy bệnh nhiệt miệng nhiều ngày không khỏi thì nên ăn gì?

(NHA KHOA RĂNG SỨ) - Mỗi người chúng ta đều trải qua ít nhất 1 lần bị bệnh nhiệt miệng hay còn gọi với tên dân gian là lỡ miệng, đa phần người bị nhiệt miệng là do “khí hỏa” trong người vì ăn uống đồ có tính nóng, cay… dẫn đến phần niêm mạc miệng bị tổn thương tạo thành vét loét.

* Dễ Nhầm Lẫn Viêm Nhiệt Miệng Rộp Lưỡi Và Ung Thư Lưỡi

* Bị Nhiệt Miệng, Lỡ Miệng Liên Tục Thì Phải Làm Sao?

Thông thường bệnh nhiệt miệng sẽ rất nhanh khỏi chỉ sau vài ngày, nhưng vẫn có người bị nhiệt miệng rất lâu nhiều ngày không khỏi hoặc bị nhiệt miệng liên tục nhiều lần. Để điều trị nhiệt miệng, đa phần chúng ta nên chú ý chế độ ăn uống hàng ngày sẽ làm cho bệnh rất nhanh khỏi. Vậy bệnh nhiệt miệng nhiều ngày không khỏi thì nên ăn gì?

1. Bệnh nhiệt miệng nên ăn gì?

Nguyên nhân chính gây ra nhiệt miệng được xem là do ăn uống quá nhiều đồ nóng vì vậy lời khuyên của các bác sĩ dành cho bạn đó là nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung vitamin và các yếu tố vi lượng (Vitamin nhóm B, Vitamin C, Vitamin A, Kẽm, Sắt…) nhằm giảm vết thương được lây lan ra.

(Nên bổ sung thêm nhiều rau quả và trái cây)

Banh cũng cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể không bị khô, có thể uống thêm nước trà xanh có tác dụng kháng viêm và điều trị nhiệt miệng hiệu quả. Ngoài ra có thể uống một số loại nước mát như bột sắn dây, nước dâu ngô… làm giảm nhiệt miệng nhanh chóng.

(Nên bổ sung nhiều nước mỗi ngày)

Để thức ăn dễ ăn hơn bạn có thể chế biến thành các món canh để việc ăn nhai không gây ảnh hưởng nhiều đến nơi vị viêm, mà canh sẽ còn giúp bạn bổ sung thêm lượng nước cần thiết cho cơ thể.

(Nên chế biến thực phẩm thành món canh)

Ăn thêm một số loại thịt có tính mát như: ba ba, thịt ngan, thịt vịt; ăn nhiều cá nước ngọt… không chỉ giúp hạ nhiệt mà còn bồi bổ sức khỏe nhưng cũng không nên ăn quá nhiều vì sẽ gây tác dụng ngược lại, gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

(Bổ sung thêm một số loại thịt có tính mát)

Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng một số mẹo dùng thực phẩm dân gian để trị bệnh nhiệt miệng như: ngậm nước khế chua, nước ép cà chua, nước rau mùi hoặc bôi nước nghệ - mật ong, nước cỏ mực-mật ong, nước lá ngót… giúp cải thiện bệnh hiệu quả.

2. Bệnh nhiệt miệng không nên ăn gì?

Khi bị nhiệt miệng, có một số loại thức ăn các bạn cần kiêng cử và hạn chế sử dụng để tránh bệnh nặng và kéo dài hơn như:

- Hạn chế tối đa dùng các loại gia vị cay nóng như ớt, tỏi, gừng, tiêu…

- Tránh sử dụng các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều muối; thức ăn được chế biến dưới dạng nướng, rán…

- Không nên uống nước đá lạnh, uống rượu bia, đồ uống có ga, có cồn, sử dụng các chất kích thích khác.

(Nên hạn chế các loại thực phẩm có tính cay, nóng)

Trên đây là những thông tin về vấn đề bệnh nhiệt miệng nhiều ngày không khỏi nên ăn gì và cả những loại thực phẩm cần tránh, hy vọng các bạn có thể áp dụng để giúp bệnh nhiệt miệng có thể nhanh khỏi hơn, đặc biệt là đối với những trường hợp bị nhiệt miệng nhiều ngày không khỏi.

liên hệ nha khoaNHA KHOA RĂNG SỨ

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0927.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Các tin khác
Thống Kê Truy Cập